2023年も既に1週間が過ぎました。 相変わらずの暴飲暴食の年末年始を過ごしました。 正確に言えば12月に入ったばかりから食生活が乱れていましたね。 2022年、私にとって大きな変化の1年でした。 成人をして飲食や運動、所謂健康面に関して自分で管理をする…

だいぶ間が空いてしまいました。 更に歳を跨いでしまいましたが、 クリスマスの家族旅行 朝起きるとサンタさんから姉妹揃ってサンタさんから本のプレゼントが 朝の日の入りがとても綺麗でしたね。 2日目は横浜へ。 浅草から少し遠回りをしてレインボーブリッ…